前列腺炎的幾種食療方案~~

　　

　　急性前列腺炎時，患者可表現為尿頻、尿急、尿痛，可出現尿滴瀝、終末血
尿、會陰部墜脹疼痛，並可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現高熱、寒戰、頭
痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。

　　食療方面可選用：

　　①車前草糖水。每次可用車前草100 克（鮮品400 克），竹葉心10克（鮮品
30克），生甘草10克，黃片糖適量。制作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放
進砂鍋內，加進適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進黃糖，稍煮片刻即
可，每天代茶飲用。


　　②燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6 紮，鮮苦瓜200 克。制作時，先將苦瓜
洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。


　　③冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜（連皮）250 克，生薏米50克，海帶100
克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀。將以
上三物同放進砂鍋內，加適量清水煮湯食用。


　　④公英銀花粥。蒲公英60克，金銀花30克，大米100 克，砂糖適量。制作時，
先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，然後去渣取藥汁，再加入
大米煮成稀粥。粥成後加入適量砂糖。每日2 次食用。


　　⑤土茯苓粥。土茯苓30克（鮮品100 克），大米100 克。制作時，先將土茯
苓洗凈，去外皮，切成片狀（已曬幹並切成片的，可免此工序），放進砂鍋內，
用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每
天食1 ～2 次。


　　慢性前列腺炎的癥狀輕重不一，輕者可無癥狀。但大多數患者可見到會陰部
或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有
排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。


　　食療方面可選用：


　　①泥鰍魚燉豆腐。活泥鰍魚500 克，鮮豆腐250 克，鹽、姜、味精各適量。
制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗凈放入燉盅內，加上食鹽、生姜、清
水各適量。先用武火燒開後，再用文火清燉至五成熟。然後，加入豆腐塊於燉盅
內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。


　　②白玉蘭豬瘦肉湯。鮮白玉蘭（又稱白蘭花）30克（幹品10克），鮮豬瘦肉
150 克。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，
用中火煲湯。湯成後，加食鹽少許調味即可。


　　③芪茅飲。生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60
克（鮮品200 克），砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西
瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2 ～3 次。


　　④參芪杞子粥。黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100 克。制作時，
先將黨參、黃芪同放砂鍋內，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、
大米共放進另一鍋內煮粥。待煮至粥半熟時，倒入參芪藥汁再煮成粥，調味後早
晚服食。對於前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在
食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之
物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。