你是否擔心自己的性能力能否滿足你的伴侶？

對以上話題你是否擔心?請選擇投票!


答：



對自己性表現的焦慮是早洩的頗常見原因。
改善方法： 與你的伴侶討論此問題，你可能會發現在她來說，性享受並不在於你延遲射精或長時間的勃起。你將發現比較容易進行沒有焦慮感的性交，並且你也會逐漸學會延遲射精。























答：



假如這些自行處理的方法都無法奏效，問題仍持續存在以致妨礙你的性享受，那就要去看醫生，因為早洩常為陽痿的前驅症狀，或二者共同存在，故應早作治療。

















早洩可以不用吃藥喔
















非藥物治療早洩
















非藥物性治療早洩有幾種方法？



早洩是男性性功能障礙之一，除器質性病變引起者，一般都可以進行非藥物性治療，隻要持之以恆，可以取得藥物所不能取得的效果。早洩的根本原因是射精所需要的刺激閥值太低，非藥物性治療也是提高閥值，以消除刺激與反應之間的聯繫。



A.間斷式性交法：在性交活動中，男性當有射精預感時，立即停止陰莖的提插，把陰莖留在陰內，女性在性興奮時陰道擴張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預感完全消失，再行性交活動。如此反復間斷式性交，可以防止早洩。



B.物理療法：腰 部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。



C.下拉陰囊和睪丸法：在性交活動中，男性在射精預感到來時，可見陰囊收縮。睪丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早洩的效果。



D.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套進行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早洩。



F.捏擠法：此法為非藥物性治療早洩的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，緩解射精的緊迫感，增強性的興奮性，改善射精的反射狀態，重建或恢復正常的射精時間。捏擠法男女雙方都可進行，但由女方進行比由男方單獨進行效果更好。開始時單純捏擠，不進行性交，捏擠的方法是：女方用拇指(腹部)放在陰莖繫帶部位，食指和中指(腹部)放在陰莖冠狀溝緣的上下方，輕輕捏擠4秒鐘然後突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狹或搔劃陰莖。然後進行性交，陰莖插入陰道後暫不提插，靜置不動，男女雙方都將注意力引到身體其它部位的情感上，稍後撥出陰莖，再行捏擠4～5次，後再插入陰道，開始緩慢提插，待至快射精時，再次撥出陰莖進行捏擠，後再插入陰道靜置4～5分鐘，提插速度可加快直至射精。經過半月、1月的捏擠後，多數排精，時間可以延長，這樣可以捏擠陰莖根部，效果也佳，而減少陰莖撥出的麻煩。捏擠法一般需進行3～6個月纔能鞏固療效，據調查報告有效率可達95.1%，是行之有效的非藥物性療法。